Tai Chi for Women 1.0.2

YMAA Publication Center, Inc. – Freeware – iOS
ra khỏi 4 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.0.2 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Tai Chi for Women presents a straightforward approach to exercise tailored specifically for women. Master Helen Liang offers clear, step-by-step guidance that focuses on addressing common health concerns faced by women.

<ul>
 <li>Accessible streaming or downloadable format with easy-to-follow instructions</li>
 <li>Comprehensive mirror view demonstrations from various angles</li>
 <li>Practical techniques aimed at healing and preventing prevalent ailments</li>
</ul>

Master Helen emphasizes the importance of maintaining health, flexibility, and vitality at any stage in life. Participants can expect to learn effective methods to alleviate stress, enhance balance, boost energy levels, and strengthen bones. Tai Chi's low-impact movements serve to improve circulation and support cardiovascular health, making it a suitable practice for those dealing with arthritis. The incorporation of gentle stretching and deep breathing fosters a sense of calmness and relaxation. Tai Chi for Women encourages an empowered and balanced lifestyle.

DVD Chapters:
<ul>
 <li>Introduction</li>
 <li>Relaxation Warm-Up</li>
 <li>Energy Exercises</li>
 <li>Tai Chi Stepping Exercises</li>
 <li>Tai Chi Form Instruction</li>
 <li>Tai Chi Form - Front View</li>
 <li>Tai Chi Form - Rear View</li>
 <li>Keys to Success</li>
 <li>Conclusion</li>
</ul>

This program is based on traditional Yang-style Tai Chi, rooted in the ancient martial arts of China. Variations such as "Taiji Chang Quan" eventually evolved into what we now recognize as Taijiquan. Concepts such as softness, adherence, and using an opponent's momentum derive from earlier styles. The foundational teachings attributed to Bodhidharma at the Buddhist Shaolin Temple around 550 AD highlight the significance of mental focus in directing Qi to energize the physical body, a principle that underpins all Internal Martial Arts, including Tai Chi.

Master Helen Liang boasts an impressive background as a gold medal-winning martial artist, hailing from a lineage steeped in martial arts history. Her father, Grandmaster Liang Shou-Yu, has trained in traditional Emei kungfu and Qigong since 1948, studying with renowned masters across varied styles. His extensive exploration of Taiji styles such as Yang, Chen, Sun, and Wu has led to numerous accolades in Wushu and Taiji competitions within Sichuan province. The Liang family continues to teach and promote these arts from their base in Vancouver, Canada.

For inquiries or further information:
<ul>
 <li>Email: <a href="mailto:apps@ymaa.com">apps@ymaa.com</a></li>
 <li>Website: <a href="http://www.YMAA.com">www.YMAA.com</a></li>
 <li>YouTube: <a href="http://www.YouTube.com/ymaa">www.YouTube.com/ymaa</a></li>
</ul>

Thank you for downloading our app. We are committed to creating the highest quality video applications available.

Sincerely, The team at YMAA Publication Center, Inc. (Yang’s Martial Arts Association)

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

5 Nutrients Counter & Tracker

This app provides users with tools to effectively manage their intake of carbohydrates, saturated fats, fiber, protein, and calories.

Being Centered

Overview of Being Centered Being Centered is a unique software application developed by Mind Body Aware Games LLC, designed to enhance the user’s mindfulness and emotional well-being.

Inspired Action

This app provides a gateway to access Inspired Action and its meditations. Ideal for those seeking greater life balance, understanding of their Five Element energetic natures, pathways to ease, lightening emotional baggage, and unlocking …

Meditation Moves

Now you can experience the benefits of meditation while incorporating movement with Meditation Moves. This unique approach to mindfulness training integrates simple and calming moves from tai chi and qi gong, allowing you to simultaneously …

Mind Body Tool

Review of the Mind Body Tool Menu: Basic Changes: Explores fundamental modifications. The Subtle Idea: Delves into nuanced concepts. Energy Practices: Focuses on exercises related to energy management.

Onenergy Qigong and Meditation

The app offers customizable Qigong routines, lessons, guided practices, and challenges suitable for individuals at beginner to advanced levels. Particularly beneficial for newcomers to Qigong seeking to enhance their practice.

Strala Yoga

Welcome to Strala Home, your destination for live stream yoga, tai chi, and qigong sessions, as well as an extensive collection of classes, home-retreats, and trainings guided by Strala founders Tara Stiles and Mike Taylor.

Tai Chi at Home

Enhance your fitness, balance, and strength by immersing yourself in the practice of tai chi and qigong. Guided by easy-to-follow lessons, delve into these ancient arts through a contemporary lens.

Tai Chi Beginners Seniors app

Are you seeking to lead a long and healthy life? Do you find yourself overwhelmed by constant stress and anxiety? If you are intrigued by the health benefits of Tai Chi, whether physical or mental, and are in search of in-person classes …

Tai Chi Kung Fu

Tai Chi offers a comprehensive approach to promoting physical and mental well-being. Studies have demonstrated its positive effects on blood pressure, circulation, and focus through the harmonization of mind, body, and spirit.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
1.0.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!